2018年5月12日是我国第十个“防灾减灾日”，主题是“行动起来，减轻身边的灾害风险”，5月7日至5月13日为防灾减灾宣传周，根据国家减灾委要求，减轻灾害损失，避免人身伤亡，关键是要通过防灾减灾知识的科普宣传和基本技能的普及，引导每个公民关注并识别身边的各类风险，提高防灾减灾意识，积极参与防灾减灾和应急管理工作，提升自救、互救能力。
防灾减灾知识
　　一、触电
　　触电包括交流电和雷电击伤。损伤包括外损伤和内损伤。触电可造成体表入口和出口受伤，均由电能通过身体产生的热能所致。触电伤员轻者造成机体损伤，功能障碍，重者死亡。
　　现场急救：
　　1、切断总电源。如电源总开关在附近，则迅速切断电源，否则采取下一步措施。 
　　2、脱离电源。用绝缘物（木质、塑料、橡胶制品、书本、棉麻、瓷器等）迅速将电线、电器与伤员分离。要防止相继触电。
　　3、心肺复苏。心跳、呼吸停止者立即行心肺复苏。
　　4、包扎电烧伤伤口。
　　5、速送医院。
　　二、溺水
　　溺水是游泳或摔入水坑、水井等常见的意外事故。水进入呼吸道及肺中引起窒息。另外，泥砂等异物堵塞鼻腔及口腔也是窒息的原因之一。溺水现场急救致关重要，应争分夺秒。 
　　现场急救：
　　1、迅速将溺水者脱离溺水现场；
　　2、清除口、鼻异物，保持呼吸畅通； 
　　3、令溺水者头低位拍打背部，使进入呼吸道和肺中的水流出（注意时间不要长）；
　　4、如有呼吸抑制，迅速行人工呼吸；
　　5、如有心跳停止，立即行胸外心脏挤压；
　　6、换上干的衣服、注意保暖；
　　7、尽快转送医院。
　　三、火灾
　　1、在起火层，采取低姿势迅速往横的方向由安全门梯逃生。
　　2、非起火层，则可使用防烟袋，采取低姿势逃生，如无法逃生可在窗口、阳台呼救。
　　3、沿墙壁逃生易找到出口，且不被掉落物击伤。
　　4、千万不可冒然跳楼。
　　5、安全门梯是最主要、最好的逃生途径（安全门保持常关，但不可上锁，遇火灾才能隔绝烟火，才能利用安全梯逃生）。
　　6、火警发生时第一任务，先叫醒大家，通知邻居大家尽早逃生。
　　7、逃生过程需要换气，应将鼻尖靠近墙角或阶梯角落来换气。
　　8、为了保证安全，要经常维护消防安全设备性能。
　　四、地震 
　　1、大震预警现象
　　地震虽然来势汹汹，但可能在短暂时间内给人们带来某些临震的宏观现象，称为大震预警现象。主要有地面初期震动、地声和地光等。大震预警时间一般为十几秒。地面首先微动（先颤），此时伴有地声和地光；然后地面大动（后晃）；进而房屋倒塌，会造成人员伤亡、财产损失。
　　2、瞬间抉择 
　　（1）室内避震：室内房屋倒塌以后，大块倒塌体与支撑物形成的三角空间，往往是人们得以幸存的安全地点，被称为避震空间或“安全岛”。例如，炕沿下、床下、桌下，坚固家具附近；内墙墙角；厨房、卫生间、储藏室等开间小的地方。
　　（2）室外避震：拟选择开阔、安全的地方，到至高点。
　　注意：应避开高大建筑物、烟囱、胡同、架空管道、高压线、变电器、桥梁、山坡陡崖、危岩滚石、河岸地带。
　　（3）学校、工作岗位避震： 拟躲在桌下或大设备下；特殊部门应按地震应急预案运作。
　　注意：关闭机器和易燃易爆有毒物阀门、切断电源。
　　（4）公共场所避震：拟选在排椅下、舞台脚下、课桌下、讲台旁、柜台下。
　　五、烧伤及烫伤
　　烧伤和烫伤由火焰、沸水、热油、电流、辐线、化学物质（强酸、强碱）等物质引起。最常见的是火焰烧伤、热水、热油烫伤。烧伤和烫伤首先损伤皮肤，轻者皮肤肿胀，起水泡，疼痛；重者皮肤烧焦，甚至血管、神经、肌腱等同时受损。呼吸道也可烧伤。烧伤引起的剧烈疼痛和皮肤渗出等因素能导致休克，晚期出现感染、败血症、危及生命。
　　现场急救：
　　1、立即脱离险境，但不能带火奔跑，这样不利于灭火，并加重呼吸道烧伤。
　　2、带火者迅速卧倒，就地打滚灭火，或用水灭火，也可用棉被、大衣等覆盖灭火。
　　3、冷却受伤部位，用冷自来水冲洗伤肢冷却烧伤处。
　　4、脱掉伤处的手表、戒指、衣物。
　　5、消毒敷料（或清洗毛巾、床单等）覆盖伤处。
　　6、勿刺破水泡，伤处勿涂药膏，勿粘贴受伤皮肤。
　　7、口渴严重时可饮盐水，以减少皮肤渗出，有利于预防休克。
　　8、迅速转送医院。
　　六、交通事故
　　1、交通事故致伤因素
　　撞伤、挤压、碾挫、减速、烧伤和烫伤等。这些因素可单独发生，也可几个因素同时作用于伤员。
　　2、交通伤的特点：
　　暴力大，伤情严重；多脏器损伤多见；脊柱骨折、脱位、截瘫多见；颅脑损伤、血气胸、肝脾破裂多见；开放骨折多见；致残、死亡率高。
　　3、交通伤现场急救程序
　　正确判断伤情和受伤部位；注意正确的搬动伤员方法，保护脊柱和骨折肢体；按先救命，后救伤的原则，先心肺复苏，后处理受伤部位，迅速止血，包扎伤口，固定骨折； 尽快转送医院。